"Сахарный" убийца: признаки диабета, о которых мало кто знает

14 ноября – Всемирный день борьбы с диабетом. Разные типы заболевания диагностируются более чем у 8% людей по всей планете, и с каждым годом число пациентов растет. Праздник был учрежден в 1991 году. Его цель – повысить нашу осведомленность о том, что такое сахарный диабет и как предотвратить его развитие.

В материале РЕН ТВ расскажем о ранних симптомах сахарного диабета, мифах, малоизвестных фактах и главных опасностях заболевания.

Всемирный день борьбы с диабетом – 2024

История праздника

Диагноз "сахарный диабет" долгое время был приговором. Все изменилось, когда двое ученых из Канады, Фредерик Бантинг и Чарльз Бест, открыли инсулин. В 1922 году Бантинг ввел инъекцию 14-летнему подростку с тяжелой формой диабета. После нескольких уколов инсулина мальчику стало гораздо легче, а через полгода он вернулся к нормальной жизни. Вскоре новый препарат появился на рынке лекарств. Несмотря на то, что сахарный диабет до сих пор неизлечим, благодаря инсулину люди научились держать болезнь под контролем.

Традиции Дня борьбы с диабетом

В России традиционно проводятся научные конференции, посвященные борьбе с диабетом у взрослых и детей. В 1999 году встреча прошла в московском "Доме медика" под патронажем Минздрава РФ. С 2000 года конференции перенесли в Центральный дом ученых, каждый год туда съезжаются деятели науки со всех уголков страны.

В Аналитическом центре при Правительстве РФ также анонсирована межрегиональная конференция "Диабет и благополучие. Знай свой риск, знай свой ответ!". Мероприятие пройдет 19 ноября 2024 года.

Что такое сахарный диабет

По данным из открытых источников, диабет входит в топ самых частых заболеваний эндокринной системы. Его диагностируют у каждого десятого человека, при этом есть еще и скрытые формы, когда пациент даже не догадывается о проблеме.

Виды диабета

Врачи выделяют симптоматическую и истинную формы диабета. Первая возникает на фоне какого-либо другого заболевания, и симптомы проходят после устранения главной причины. Истинный диабет бывает двух типов:

• Диабет I типа – инсулинозависимый, или детский. Как правило, развивается в детском или подростковом возрасте и обусловлен нехваткой инсулина в организме. Таким пациентам требуется постоянное введение инсулина извне.
• Диабет II типа – неинсулинозависимый, или взрослый. Чаще всего развивается у взрослых, но иногда встречается среди детей и подростков. Возникает из-за невосприимчивости организма к инсулину. Люди с диабетом II типа могут контролировать уровень сахара в крови с помощью правильного питания, спорта и сахароснижающих препаратов.

Существует также диабет беременных (или гестационный). Болезнь развивается в период вынашивания ребенка и проходит после родов. Пациенткам требуется специальная диета или инсулинотерапия.

Кто в группе риска

Раньше считалось, что сахарным диабетом II типа чаще страдают люди с ожирением старше 40 лет, однако сейчас заболевание молодеет, рассказала РЕН ТВ врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Павлюк-Павлюченко. По словам врача, главные факторы риска развития сахарного диабета – малоактивный образ жизни, высококалорийное питание и наследственная предрасположенность.

Кроме того, среди возможных причин и факторов риска специалисты называют:

• патологии поджелудочной железы;
• ожирение: лишний вес способствует нарушению обмена веществ;
• прием кортикостероидов и других лекарств, способствующих развитию диабета;
• нарушение работы иммунитета;
• нарушение функций надпочечников;
• аутоиммунные заболевания;
• вирусные инфекции и влияние токсинов на поджелудочную железу;
• сердечно-сосудистые патологии.

Ранние симптомы и неочевидные признаки

Сахарный диабет I типа развивается быстрее и зачастую вызывает осложнения у молодых людей, в то время как пациенты с диабетом II типа могут долго не ощущать симптомов. Как отметила Павлюк-Павлюченко, распознать диабет II типа можно по следующим признакам:

• жажда;
• сухость во рту;
• частые мочеиспускания;
• повышенная утомляемость;
• онемение в руках и ногах;
• медленное заживление ран.

Неочевидными признаками диабета, по словам врача, могут быть проблемы со сном, а также частые рецидивы кандидоза (у женщин) и эректильная дисфункция (у мужчин).

Как пишут в открытых источниках, на развитие диабета также могут указывать:

• нарушение остроты зрения и головокружение;
• появление гнойников на разных участках тела;
• частое возникновение инфекций;
• резкое похудение или набор веса.

Опасные последствия диабета

При длительном повышении сахара в крови могут развиваться осложнения. По словам Павлюк-Павлюченко, главные "мишени диабета": глаза, почки, ноги, сердце и сосуды. Коварство заболевания в том, что "диабет не болит" – и у пациента возникают тяжелые необратимые осложнения.

Эндокринолог Елена Сюракшина предупредила, что самые тяжелые осложнения диабета связаны с поражением сосудов, среди них: сердечно-сосудистые заболевания, слепота и поражение почек. Однако больным с диабетом угрожают и другие – неочевидные, но не менее опасные патологии:

• Гипогликемия – низкий уровень сахара в крови. Это состояние часто связано с лечением диабета. Среди основных признаков: усталость, бледная кожа, недомогание, потливость. Необходимо сразу же обратиться к врачу, ведь резкое падение сахара может привести к летальному исходу или коме.
• Проблемы со зрением. У пациентов с диабетом повышается риск глазных заболеваний, одно из самых опасных – ретинопатия, поскольку оно приводит к необратимой слепоте.
• Диабетическая стопа. Происходит поражение кожи, сосудов, костей, нервов и мышц стопы. Среди симптомов: боли, жжение в нижних конечностях, мурашки, на запущенной стадии – язвы, инфекционные поражения, гангрена.
• Кожные заболевания. Пациенты с диабетом часто страдают от бактериальных и грибковых инфекций. В результате на коже начинают появляться раны, незаживающие язвы и трещины.
• Кома. На фоне скачков уровня глюкозы в крови диабетик может впасть в кому, среди симптомов: усиление мочеиспускания, судороги, сонливость, бессвязная речь, боли в мышцах и сердце. Пациенту положена срочная госпитализация.

Как снизить риск развития диабета

По данным из открытых источников, сахарный диабет диагностируется более чем у 8% людей по всему миру – и с каждым годом число пациентов все больше. Однако развитие диабета II типа можно предотвратить, если соблюдать меры профилактики.

• Питайтесь правильно. Важно снизить потребление быстрых углеводов, сахара, острой, жареной и копченой еды. Предпочтение стоит отдать отварным и тушеным блюдам, а также свежим фруктам и овощам.
• Регулярно проходите обследование у врача, проверяйте работу поджелудочной железы.
• Каждый день занимайтесь физкультурой. Делайте зарядку с утра, больше ходите пешком, катайтесь на велосипеде, занимайтесь танцами или плаванием.
• Откажитесь от курения и алкоголя.
• Сохраняйте душевное равновесие. Не секрет, что регулярный стресс провоцирует развитие опасных заболеваний, и диабет не исключение.

Современные методы лечения

Лечение диабета направлено на то, чтобы снизить уровень глюкозы в крови пациента и предотвратить развитие осложнений, а также устранить неприятные симптомы.

Медикаментозное лечение. Пациенту с диабетом II типа назначают сахароснижающие препараты, причем медикаментозная терапия всегда должна проходить под контролем врача. Кроме того, человек обязан соблюдать специальную диету, позволяющую контролировать содержание глюкозы в крови.

Инсулиновые помпы и инъекции. Пациентам с диабетом I типа помогает заместительная инсулинотерапия: это могут быть инъекции или инсулиновая помпа. Преимуществом помпы называют то, что инсулин вводится в режиме, который максимально приближен к естественной работе поджелудочной железы. Прибор позволяет контролировать, сколько гормона поступает в организм в зависимости от времени суток и ритма жизни.

Стволовые клетки. Для лечения диабета также используются стволовые клетки – они замещают разрушенные клетки поджелудочной железы. Так, орган восстанавливается и спустя какое-то время начинает полноценно работать.

По словам специалистов, стволовые клетки применяют при диабете I и II типа. В первом случае восстановится лишь часть органа, что поможет лишь частично сократить необходимость вводить инсулин. А вот при диабете II типа достигаются лучшие результаты: уровень сахара в крови приходит в норму, и пациент больше не нуждается в некоторых выписанных лекарствах.

Как получить бесплатные лекарства 

В России пациенты с сахарным диабетом могут бесплатно получить необходимые лекарства, в том числе инсулиновые шприцы, глюкометры и тест-полоски.

Для этого нужно записаться по ОМС к терапевту или профильному специалисту в поликлинике. На руках у пациента должны быть результаты анализов, подтверждающие диагноз.

Бесплатное лечение и медикаменты россияне получают в рамках проекта "Борьба с сахарным диабетом". Помимо этого, в регионах нашей страны открываются эндокринологические центры, а в сельские больницы закупают новое современное оборудование.

Ответы на популярные вопросы

Люди с диабетом питаются специальной пищей для диабетиков?

На самом деле, это миф. Пищевой рацион пациента с диабетом составляется по той же схеме, что и для здорового человека – ограничение потребления жиров, достаточное потребление овощей и фруктов, умеренный прием соли и сахара, а также витаминов, углеводов и белков.

Диагноз "сахарный диабет" – конец активной жизни?

Диабет, безусловно, опасное заболевание. Но при грамотном лечении недуг не мешает вести активный образ жизни. Подтверждение тому – биографии известных диабетиков: Шерон Стоун, Михаила Боярского, Анджелины Джоли, Сильвестра Сталлоне.

Инсулин и таблетки от диабета позволяют есть все, что угодно?

К сожалению, нет современных средств, которые бы позволили бы пациентам с диабетом полностью отказаться от диеты. Три важные составляющие для поддержания нормального уровня сахара в крови — это правильное питание, физическая нагрузка и регулярный контроль глюкозы.

Сахарный диабет – чаще наследственное заболевание?

Наследственная предрасположенность диабета научно доказана. Однако не все так просто. Если у обоих родителей диабет I типа, то риск развития болезни у ребенка – 7%. Вероятность возрастает, если у отца и матери диабет II типа, поскольку взрослые наверняка передадут по наследству: склонность к ожирению, повышенное давление, нарушение жирового обмена. Все эти факторы увеличивают риск диабета.

Но зная это, болезнь можно предотвратить. Необходимо правильно питаться, заниматься спортом и следить за состоянием артериального давления.

Интересные факты о диабете

• Низкий уровень сахара в крови (гипогликемия) некоторые эксперты считают опаснее высокого. Он бывает и у людей без диабета – спортсменов или сидящих на строгой диете. При гипогликемии мозгу не хватает жизненно важной для него глюкозы – и он потихоньку отмирает. С годами это приводит к заиканию и общей заторможенности.
• Больше всего пациентов с диабетом II типа живет в Индии. А самый большой процент людей с этим заболеванием (в отношении к общему количеству населения) приходится на остров Науру в Тихом океане. Науру – одна из самых маленьких стран в мире, меньше ее только Монако и Ватикан.
• Симптомы сахарного диабета описывали еще древние египтяне в 1500 году до нашей эры. При этом специальных диет для заболевших не существовало вплоть до 1921-го. Чтобы хоть как-то продлить жизнь, диабетики морили себя голодом и ели, например, одну овсянку.
• Сахарный диабет был диагностирован у многих знаменитостей. Среди них: Эрнест Хемингуэй, Фаина Раневская, Никита Хрущев, Юрий Никулин, Анджелина Джоли, Сильвестр Сталлоне и Михаил Боярский.