412

Психологи рассказали, как вернуться на работу после новогодних праздников

Каждый десятый россиянин продлил себе новогодние каникулы за счет отгулов или отпуска. Об этом сообщили сегодня социологи, причем такое решение многие приняли еще до наступления 2019-го. И сегодня просто не вышли на работу.

Тем проще будет им начать новую жизнь с понедельника... но как быть остальным 90% граждан, которые сегодня, в среду, уже начали трудиться? Здесь уже психологи предупреждают: бросаться в омут своих должностных обязанностей с головой не стоит. Но, как ни парадоксально, и начинать все с чистого листа — тоже. РЕН ТВ выяснил, есть ли жизнь после новогодних каникул. 

Отгремевшие фейерверки оставили только звон в ушах, а ненужные елки покрываются сугробами. Грустная картина только добавляет горького привкуса к тоске по прошедшим праздникам. Но это душевное состояние вовсе не аномалия. Все вокруг чувствуют себя примерно так же.

"Это нормальное состояние, которое у любого человека должно быть переменным.  Радость праздника. Грусть расставания с праздником, бездельем и эйфорией. И счастье вернуться на любимую работу", — заявила психоаналитик Ирина Смолярчук. 

Чтобы работа не казалась сомнительным удовольствием, начитанные начальники прибегают к разнообразным хитростям. 

"Всем еще хочется гулять, лежать, смотреть телевизор. Советую не подходить к людям в первый день с кнутом. А подходить с пряником и чашечкой чая", — отметила руководитель Анна Кондратьева. 

Только в редких профессиях удается избежать резкого погружения в работу — если в Новый год она не прекращалась. Как у артистов, например. 

"Наша работа, любая творческая работа — это, конечно, отдых, в том числе. Потому что мне вот скучно ничего не делать, а когда мы занимаемся интервью, фотографии делаем, выступаем — нельзя сказать что мы как-то работаем против воли, мы получаем удовольствие", — говорит вокалист группы Pompeya Даниил Брод. 

А вот обладателям "приземленных" профессий приходится идти на крайние меры. 

Чтобы не оставить шансов посленовогодней тоске, начинающий блогер Виктория Эмдина с января начинает новую жизнь. Первым делом обязуется перед виртуальными друзьями регулярно писать новые тексты в соцсети. А еще похудеть и выучить английский. 

И ведь такие обещания она дает себе каждый год. Этот раз будет особенным — блогер сжигает мосты. 

"Теперь будет стыдно идти назад, потому что вы меня сняли. Пост можно удалить. Теперь придется", — говорит она. 

В языковые школы такие же отчаянные, как и блогер Виктория, начинают стучаться уже посреди каникул. Преподаватель английского видит в этом проявление загадочной русской души. 

"Каждый январь мы постоянно наблюдаем рост количества учеников. Как только начинается новый год, люди говорят себе: отлично, это самый подходящий момент! Новый год, новые начинания, новый язык", — говорит педагог английского языка Джоан О'Салливан. 

Но вот специалисты по душевному здоровью видят в этом тревожные признаки. В новый год бросаться с разбега — рискованная затея. 

"Если человек хочет начать жизнь с белого листа, это означает, что он недоволен, неудовлетворен. Это дорога к самобичеванию", — считает психоаналитик. 

С главным советом — делать все постепенно — даже убежденным трудоголикам спорить не хочется. Вот и бизнесвумен в эти первые дни старается не третировать подчиненных. И блогера, которая впервые в жизни пришла в тренажерный зал, тоже сильно не мучают. А цель ее оказалась вполне достижима. Хоть и дала обещание похудеть во что бы то ни стало, но срок отвела вполне разумный — полгода. 

"Очень хороший момент, хорошее подспорье, когда человек начинает задумываться о летней фигуре зимой. 20 недель — реальный срок", — считает тренер Евгений Рыжков. 

В первые дни января в зале не так уж и пустынно. Правда, после каникул, замечают тренеры, половина новичков не возвращается. Но ведь другой половине все-таки удается начать жизнь по-новому.  

Больше интересных новостей читайте на канале РЕН ТВ в Яндекс.Дзен
LentaInform
Mediametrics
Загрузка...

Популярное

NNN
Вверх