875

Чтение книг на ночь убивает

К такому выводу пришли американские ученые в ходе проведенных исследований.
К такому выводу пришли американские ученые в ходе проведенных исследований.
Фото: Fotolia

Американские ученые пришли к выводу о том, что чтение на ночь с планшетов и экранов мобильных телефонов провоцирует развитие онкологических заболеваний, сообщает портал "МедВести".

Как сообщается, ученые провели исследования, в которых приняли участие 12 добровольцев. Участники эксперимент постоянно читали на ночь с планшетов или экранов телефонов.

По мнению исследователей, излучение, исходящее с "голубых" экранов, нарушает процесс расслабления во время сна и провоцирует сбой суточных ритмов человека.

Сообщается, что синий свет мешает процессу физиологического сна и не дает организму полноценно выспаться после сеанса чтения.

Исследователи заявили, что излучение с "голубых" экранов провоцирует стресс, уменьшает продолжительность быстрой фазы сна, что может обернуться серьезными заболеваниями, такими как рак.

Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
LentaInform
Mediametrics
Загрузка...

Популярное

NNN

Читайте также:

Авария с участием двух легковых автомобилей произошла в центре Москвы. Как стало известно РЕН ТВ, "Фольксваген" и "Хендай" столкнулись на пересечении Подгорской набережной и Яузкой улицы. 
Очевидцы сообщили, что на улице Бестужевых автомобиль сбил человека. Это произошло ориентировочно в 19:00.  По некоторой информации, авто не скрывалось, а пешеход шел вне зоны пешеходного перехода. 
Вверх