Кардиолог объяснила, почему давление лучше измерять дома

Мониторинг артериального давления в домашних условиях дает более точную картину, чем измерения на приеме у врача. К таким выводам пришли американские ученые в ходе исследования. По словам специалистов, измерение давления только у врача может привести к тому, что у пациента вовремя не диагностируют гипертонию. Почему показания артериального давления дома более корректны? И как правильно нужно измерять его? 

Синдром белого халата

Показания артериального давления, измеренного в домашних условиях, действительно бывают корректнее, чем на приеме у специалиста, говорит врач-кардиолог Юлия Маршинцева. По ее словам, это зависит от внутреннего состояния пациента. 

"Есть такое понятие, как "синдром белого халата". Пациент волнуется, переживает за последствия после приема у врача, поэтому у него может немного повышаться давление. Это бывает достаточно часто, поэтому врачи предлагают пациентам посидеть, измерить давление несколько раз и выбрать среднее значение", – объяснила в беседе с РЕН ТВ Маршинцева. 

Врач также отметила, что высокое давление на приеме не всегда может быть истинным. 

Суточное мониторирование АД

По словам кардиолога, важно проводить мониторинг в домашних условиях с ведением дневника, куда записывается давление пациента. При этом давление следует измерять три-четыре раза в день. 

"Помимо этого, есть суточное мониторирование артериального давления. На пациента устанавливается монитор, который сам измеряет давление ночью и днем. Когда человек спит, его давление должно снижаться. Если ночью высокое давление, то это артериальная гипертензия", – рассказала Маршинцева. 

Как правильно измерить давление

Артериальное давление необходимо измерять в состоянии покоя и сидя, подчеркнула врач-кардиолог. При этом очень важно правильно установить тонометр. 

"Есть мониторы, которые измеряют на предплечье, а есть те, которые измеряют на плече. Чтобы были адекватные цифры, необходимо правильно установить их", – предупредила специалист. 

Как правило, по словам Маршинцевой, давление измеряется три раза и берется среднее значение. 

"Нормой считается давление до 130. Но не стоит забывать, что есть гипотоники, у которых всегда низкое давление и при этом они хорошо себя чувствуют. У них бывает и 80 на 40, и 90 на 60. И для них это норма", – отметила кардиолог. 

По словам Маршинцевой, если человека беспокоят головные боли и покраснения лица, то необходимо обратиться к врачу. 

Результаты исследования

Ученые Вашингтонского научно-исследовательского  института здоровья Kaiser Permanente в Сиэтле проанализировали результаты измерений артериального давления в разных условиях и выяснили, что наиболее точные показатели фиксируются при измерении в домашних условиях. 

В рандомизированном исследовании приняли участие более 500 человек с высоким риском гипертонии. Их разделили на группы: одни измеряли давление дома, другие – у врача, третьи – в аптеке. В результате специалисты пришли к выводу, что наиболее точную картину дает мониторинг давления в домашних условиях в состоянии покоя. По словам ученых, при измерении у врача давление в момент сокращения сердца оказалось значительно ниже данных суточного мониторинга, а измерения приборами в аптеках – выше. 

По словам авторов исследования, измерение артериального давления только у врача может привести к тому, что у пациента вовремя не диагностируют гипертонию, а это опасно развитием опасных сердечно-сосудистых заболеваний. 

Ранее стало известно, чем опасен замедленный и учащенный пульс.