Названа полезная для сердца доза алкоголя

Ученые считают безопасным употребление до 105 граммов спиртного в неделю.
Фото: ©

Британские ученые оценили риск развития инфаркта, а также инсульта, стенокардии и смерти от остановки сердца у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, в зависимости от дозы ежедневно употребляемого ими алкоголя. Выяснилось, что у тех, кто выпивает половину бокала вина в день, риски даже ниже, нежели у непьющих, а у потребляющих бокал вина или же бутылку пива в день – приблизишь такие же. Результаты проведенного исследования размещены в журнале BMC Medicine.

Ученые из лондонского Университетского колледжа использовали в своем исследовании базы данных служб здравоохранения Англии и Шотландии, британского биобанка UK Biobank и результаты предыдущих 12 исследований.

Всего были собраны данные по более чем 48 тысячам мужчин и женщин с сердечно-сосудистыми заболеваниями. В частности, случаи инфарктов, инсультов, стенокардии или смерти от сердечного приступа за минувшие 20 лет, а также информация об их среднем потреблении алкоголя, полученная со слов участников.

Минимальный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и смерти был выявлен у тех, кто потреблял порядка 6 граммов алкоголя в день. У тех же, кто ежедневно выпивал 15 граммов (эквивалентно половине бокала вина), риск был несколько выше, однако все равно меньше, нежели у тех, кто не пьет совсем. В одной группе с непьющими оказались и те, кто каждый день выпивал бутылку пива или полбутылки вина.

"Наши результаты показывают, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, возможно, не нужно полностью отказываться от употребления алкоголя, чтобы предотвратить сердечные приступы, инсульты или стенокардию, но они могут снизить свое еженедельное потребление алкоголя", – заявил автор статьи Ченъйи Дин. 

В то же время он отметил, что так как употребление алкоголя связано с повышенным риском развития других заболеваний, гражданам с сердечно-сосудистыми заболеваниями не стоит злоупотреблять им.

Риск повторного инфаркта или инсульта у тех, кто употреблял 6 граммов алкоголя в день, был на 50% ниже, чем у тех, кто не пил совсем, а риск смерти по любой причине – на 21% ниже.

Авторы исследования пришли к выводу, что безопасным для сердца можно признать употребление до 105 граммов алкоголя в неделю. Это эквивалентно бутылке вина или трем бутылкам пива средней крепости. У тех, кто употребляет больше, риск острых сердечных заболеваний резко возрастает.

Исследователи в то же время подчеркивают, что их выводы основаны не на прямых наблюдениях, а на математической обработке данных, которые были получены из разных источников и в разное время.

Ранее нарколог рассказал о страшных последствиях от распития алкоголя в жару.

СМИ2
(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
if (window.Ya && window.Ya.adfoxCode) { var params = { p1: 'bzorw', p2: 'fulf', puid2: '229103', puid8: window.localStorage.getItem('puid8'), puid12: '186107', puid21: 1, puid26: window.localStorage.getItem('puid26'), extid: (function(){var a='',b='custom_id_user';if(!localStorage.getItem(b)){var c='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789';for(var i=0;i<47;i++){a+=c.charAt(Math.floor(Math.random()*c.length));}a=encodeURIComponent(a);localStorage.setItem(b,a);}else{a=localStorage.getItem(b);}return a;})(), extid_tag: 'rentv', }; const pk = window.localStorage.getItem('pk'); if (pk) { params.pk = pk; params.pke = '1'; } var existBidding = window.localStorage.getItem('getBidsReceived').split(',') if (window.Ya.headerBidding && !existBidding.includes('adfox_151870620891737873_861862')) { window.Ya.headerBidding.pushAdUnits([ { "code": 'adfox_151870620891737873_861862', "bids": [ { "bidder": "criteo", "params": { "placementId": "1213393" } }, { "bidder": "adriver", "params": { "placementId": "30:rentv_970x250_mid" } }, { "bidder": "myTarget", "params": { "placementId": "336252" } }, { "bidder": "adfox_adsmart", "params": { "pp": "h", "ps": "doty", "p2": "ul", "puid20": "" }}, { "bidder": "betweenDigital", "params": { "placementId": "2755771" } } ], "sizes": [ [970,250], [728,250], [728,90], [990,90], [990,250] ] } ]); } window.Ya.adfoxCode.createScroll({ ownerId: 264443, containerId: 'adfox_151870620891737873_861862', params: params }, ['desktop', 'tablet'], { tabletWidth: 1104, phoneWidth: 576, isAutoReloads: false }); }