Сексолог, сотрудница Силезского медицинского университета Беата Врубель назвала девять наиболее значимых плюсов от интимной близости, как пишет Newsweek.
По словам эксперта, регулярные занятия сексом благотворно сказываются на физическом и психическом состоянии человека, позволяя справляться со стрессами. Эксперты из Цюрихского университета установили, что самый низкий уровень гормона кортизола, который влияет на развитие стресса, наблюдается у людей, чаще имеющих близкие физические контакты со своими партнерами (испытуемые как держались за руки, так и занимались сексом).
Врубель считает, что при половом влечении органы чувств настраиваются на взаимодействие с партнером, из-за чего секс является мощным инструментом для выстраивания отношений.
"В процесс интимного сближения могут входить улыбка, эротический разговор, массаж, поглаживания, ласки, все, что доставляет нам удовольствие", - отмечает медик.
Кроме того, сексуальные контакты повышают в организме человека уровень ключевых антител. Так, специалисты из Университета Уилкс в Пенсильвании пришли к выводу, что один интимный контакт в неделю повышает уровень иммуноглобулина А (IgA) сразу на 30%. Он защищает организм человека от вирусов и патогенных бактерий.
Во время интимных утех задействуются различные мышцы, в том числе прорабатываются мышцы тазового дна, что позволит в будущем избежать запоров или же недержания мочи у представителей обоих полов.
Помимо всего прочего, сексуальная близость укрепляет иммунитет, а также оказывает положительное влияние на сердце, помогает сжечь калории, улучшает качество сна и работу мозга. Также она облегчает боль.
Ранее папа римский назвал секс "божественным удовольствием".