Ученые считают, что кофе и чай способствуют активному образу жизни
Следите за нашими новостями в удобном формате
Австралийские ученые заявили, что кофе и чай способствуют активному образу жизни, потому что насыщают организм необходимой энергией.
По мнению исследователей из Школы движения и питания человека, функционирующей при Университете Квинсленда, эти напитки снимают напряжение и усталость, а также предотвращают появление вялости.
Для поддержания организма в тонусе они советуют регулярно заниматься физическими нагрузками, силы на которые можно взять из пары чашек напитка с кофеином.
Также ученые рекомендуют пить чай и кофе при упадке сил.