Последние
новости РЕН ТВ

11 ноября 2017, 04:45
5

Медики рассказали о влиянии сауны на здоровье

Ученые на протяжение 24 лет наблюдали за здоровьем мужчин.

Следите за нашими новостями
в удобном формате

Медики из Университета Восточной Финляндии пришли к выводу, что регулярное посещение сауны снижает вероятность целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни. Исследование опубликовано в научном журнале The Conversation.

Ученые на протяжение 24 лет наблюдали за здоровьем мужчин.

Выяснилось, что посещение сауны 4-7 раз в неделю снижает риск высокого кровяного давления почти на 50%. Авторы объясняют это тем, что повышенная температура приводит к ускорению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.

Кроме того, сауна снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также положительно влияет на продолжительность жизни.

Подпишитесь и получайте новости первыми
СМИ2
Онищенко рассказал, сколько россиян погибает от никотина каждый год
10 ноября 2017, 18:53
Онищенко рассказал, сколько россиян погибает от никотина каждый год

По словам бывшего главного санитарного врача, смертность сопоставима с потерями союзников во Второй мировой войне.

Развернуть
На нашем сайте используются cookie-файлы. Продолжая пользоваться данным сайтом, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением, Пользовательским соглашением и Соглашением о конфиденциальности