27 марта 2026, 13:38

Высокие нагрузки могут отразиться на росте юных спортсменов

Педиатр Малыгина подчеркнула значение диспансеризации для профилактики и раннего выявления нарушений.

Фото: © ИЗВЕСТИЯ/Полина Фиолет

У детей, которые регулярно тренируются, особенно на профессиональном уровне, выше вероятность нарушений со стороны костно-мышечной и сердечно-сосудистой систем. Об этом 27 марта рассказала "Известиям" педиатр "СМ-Клиника" для детей Евгения Малыгина.

Она отметила, что проблемы со здоровьем возможны у любого ребенка вне зависимости от физической активности. При этом правильные нагрузки в целом идут на пользу: они помогают снизить риск ожирения, повышают устойчивость к инфекциям и поддерживают нормальные показатели липидов крови и артериального давления.

По словам врача, у юных спортсменов есть и дополнительные риски. Высокая нагрузка чаще приводит к травмам связок и суставов, переломам, в том числе в области зон роста, что может отразиться на росте и развитии ребенка.

Отдельно Малыгина указала на сердечно-сосудистую систему. При постоянной работе под нагрузкой она адаптируется, однако при чрезмерных тренировках или скрытых патологиях такие изменения могут выйти за пределы нормы и повысить риск заболеваний.

Врач призвала родителей не игнорировать жалобы ребенка. Боль при нагрузке, головокружение, потемнение в глазах, тошнота на тренировке, дискомфорт или боль в груди, а также ощущение перебоев в работе сердца должны стать поводом для обращения к педиатру. При необходимости он направит к профильному специалисту или на обследование.

Малыгина также подчеркнула значение диспансеризации для профилактики и раннего выявления нарушений. Детям, которые активно занимаются спортом, нужны не только ежегодные осмотры по возрасту, но и регулярная электрокардиография. При показаниях им назначают консультации кардиолога, ортопеда-травматолога и других специалистов, особенно при сопутствующих заболеваниях.

"Допуск к занятиям спортом должен осуществляться только после комплексного обследования и заключения лечащего врача-педиатра. Важно учитывать не только отсутствие противопоказаний, но и индивидуальные особенности ребенка – его уровень физической подготовки, анатомию, навыки и, конечно, желание заниматься. Здоровье всегда должно оставаться в приоритете, чтобы спорт приносил пользу и удовольствие, а не становился источником проблем", – резюмировала Малыгина.

Ранее, 25 марта, первый заместитель председателя комитета Госдумы по защите семьи, вопросам отцовства, материнства и детства Татьяна Буцкая сообщила, что в России появится дорожная карта для родителей с информацией о доступных кружках и секциях. По ее словам, спорт и здоровый образ жизни позволят защитить подрастающее поколение от вредных привычек.