Сексолог назвала продукты, увеличивающие либидо мужчин и женщин
Следите за нашими новостями в удобном формате
Специалист по сексологии перечислила продукты, с помощью которого могут увеличить свое либидо как мужчины, так и женщины.
"Систематическое внесение данных продуктов в свой рацион может повысить сексуальное желание", - заявила сексолог Алия Королева "Пятому каналу".
В частности, сексуальное желание повышают продукты, богатые цинком: куриные яйца и моллюски. Также либидо улучшается при употреблении кокосового и оливкового масла и орехов.
Сексолог напомнила: "Цинк отвечает за выработку тестостерона. А тестостерон — это гормон сексуальности".
Сексолог посоветовала также добавить в рацион специи, в том числе острый перец. По словам Королевой, они способствуют улучшению кровообращения и притоку крови к половым органам.
На женскую сексуальность, по словам сексолога, хорошо влияет женьшень.
Сексолог напомнила, что влияние оказывает не однократный прием продуктов, а системное употребление.