Роскачество рекомендует воздержаться от охлажденного чая и кофе в жару

Роскачество рекомендует ограничить употребление охлажденного чая и кофе в жаркую погоду из-за их калорийности. По словам специалистов, в одной бутылке на 1,5 литра чая может содержаться до 40-50 граммов сахара, тогда как суточная норма составляет 50 граммов. Кроме того, в подобных напитках могут использоваться искусственные подсластители, которые могут стать причиной диабета и сердечных заболеваний, говорится в сообщении Роскачества. 

"В охлажденном кофе производители используют добавленные сахара или сливки, а в составе могут присутствовать подсластители и различные стабилизаторы кислотности, чтобы скрыть горький вкус холодного кофе. Такой напиток калорийнее обычного кофе с молоком или капучино", — говорится в сообщении.

Специалисты советуют выбирать напитки с наименьшим содержанием сахара. Также нужно обращать внимание на температуру напитка. Если она значительно ниже температуры тела, это может вызвать сбой в системе потоотделения, из-за чего организм вместо того, чтобы избавляться с потом от лишнего тепла, начнет его сохранять.

В Роскачестве заявляют, что охлажденный кофе имеет два вида: первый заваривают традиционным способом и затем охлаждают, второй держат в холодной воде более 15 часов. Так, специалисты рекомендуют людям, имеющим проблемы с пищеварительным трактом, выбирать кофе холодного заваривания. Это снизит риск возникновения изжоги и желудочных расстройств. 

СМИ2

(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
if (window.Ya && window.Ya.adfoxCode) { var params = { p1: 'bzorw', p2: 'fulf', puid2: '229103', puid8: '190003', puid12: '186107', puid21: 1, puid26: window.localStorage.getItem('puid26'), extid: (function(){var a='',b='custom_id_user';if(!localStorage.getItem(b)){var c='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789';for(var i=0;i<47;i++){a+=c.charAt(Math.floor(Math.random()*c.length));}a=encodeURIComponent(a);localStorage.setItem(b,a);}else{a=localStorage.getItem(b);}return a;})(), extid_tag: 'rentv', }; var existBidding = window.localStorage.getItem('getBidsReceived').split(',') if (!existBidding.includes('adfox_151870620891737873_729143')) { window.Ya.headerBidding.pushAdUnits([ { "code": 'adfox_151870620891737873_729143', "bids": [ { "bidder": "criteo", "params": { "placementId": "1213393" } }, { "bidder": "adriver", "params": { "placementId": "30:rentv_970x250_mid" } }, { "bidder": "myTarget", "params": { "placementId": "336252" } }, { "bidder": "adfox_adsmart", "params": { "pp": "h", "ps": "doty", "p2": "ul", "puid20": "" }}, { "bidder": "betweenDigital", "params": { "placementId": "2755771" } } ], "sizes": [ [970,250], [728,250], [728,90], [990,90], [990,250] ] } ]); } window.Ya.adfoxCode.createScroll({ ownerId: 264443, containerId: 'adfox_151870620891737873_729143', params: params }, ['desktop', 'tablet'], { tabletWidth: 1104, phoneWidth: 576, isAutoReloads: false }); }

Lentainform