Врачи рассказали, как не грустить в дождливую погоду

Купить яркий плащ и полюбоваться молниями, дабы не впасть в уныние, советуют психотерапевты москвичам, переживающим не самое лучшее лето. Об этом пишет РИА "Новости".

Синоптики прогнозируют дождливую и прохладную погоду в столичном регионе как минимум до конца текущей недели. Как отмечают психотерапевты, это является достаточным основанием для плохого настроения и грусти у людей с тонкой душевной организацией. Чтобы избежать печали, специалисты рекомендуют отвлечься и даже в плохой погоде найти что-то положительное.

Так, например, даже во время самого затяжного дождя следует помнить, что он все же пройдет. К тому же осадки прибивают пыль и способствуют росту растений. При этом те, кто из-за дождя поменял планы и остался дома, могут наконец найти время для любимого хобби.

Для тех, кто в плохую погоду продолжает выходить на улицу, существует другое занятие, позволяющее ощутить себя бодрее и веселее: шопинг. Даже если человек не предполагает серьезных трат, можно купить красивый зонт или яркий дождевик.

Кроме того, специалисты советуют читать книги, ходить на выставки, встречаться с друзьями и проводить время с любимыми людьми, а если есть возможность - менять обстановку и выезжать за город или в дальние страны - чтобы переждать дождь.

При этом психотерапевты подчеркивают, что единого рецепта для повышения настроения не существует и каждый человек должен сам выбирать, что его больше всего радует.

СМИ2

(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
if (window.Ya && window.Ya.adfoxCode) { var params = { p1: 'bzorw', p2: 'fulf', puid2: '229103', puid8: '190003', puid12: '186107', puid21: 1, puid26: window.localStorage.getItem('puid26'), extid: (function(){var a='',b='custom_id_user';if(!localStorage.getItem(b)){var c='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789';for(var i=0;i<47;i++){a+=c.charAt(Math.floor(Math.random()*c.length));}a=encodeURIComponent(a);localStorage.setItem(b,a);}else{a=localStorage.getItem(b);}return a;})(), extid_tag: 'rentv', }; var existBidding = window.localStorage.getItem('getBidsReceived').split(',') if (!existBidding.includes('adfox_151870620891737873_437096')) { window.Ya.headerBidding.pushAdUnits([ { "code": 'adfox_151870620891737873_437096', "bids": [ { "bidder": "criteo", "params": { "placementId": "1213393" } }, { "bidder": "adriver", "params": { "placementId": "30:rentv_970x250_mid" } }, { "bidder": "myTarget", "params": { "placementId": "336252" } }, { "bidder": "adfox_adsmart", "params": { "pp": "h", "ps": "doty", "p2": "ul", "puid20": "" }}, { "bidder": "betweenDigital", "params": { "placementId": "2755771" } } ], "sizes": [ [970,250], [728,250], [728,90], [990,90], [990,250] ] } ]); } window.Ya.adfoxCode.createScroll({ ownerId: 264443, containerId: 'adfox_151870620891737873_437096', params: params }, ['desktop', 'tablet'], { tabletWidth: 1104, phoneWidth: 576, isAutoReloads: false }); }

Lentainform