в удобном формате
Если у вас психологически тяжелая работа, это может стать для вас выгодным. Минтруд предлагает рублем успокоить сотрудников, которые находятся на грани нервного срыва.
Если вы думаете, что рассказы о том, как вы устаете на работе, интересны исключительно вашей жене и друзьям, то ошибаетесь. В Минтруде за вас тоже переживают. Там по инициативе Федерации независимых профсоюзов обсудили поправки в закон об оценке условий труда. Так вот: тем, кто испытывает на работе слишком сильный стресс, предлагают доплачивать или давать дополнительный отпуск.
"Речь идет о том, чтобы по списку специальностей, который был бы проанализирован спецами по охране труда, были бы предложены им допбонусы для их, допустим, восстановления или некая денежная компенсация того риска, который они несут", - говорит секретарь Федерации независимых профсоюзов России Александр Шершуков.
Речь идет в первую очередь о тех, у кого нервное напряжение связано с ответственностью за чужие жизни. Это врачи, сотрудники правоохранительных органов, водители, авиадиспетчеры и пилоты. У тех что ни день, то стресс.
"Стрессовые ситуации, они происходят через полет – это точно. Неординарные посадки на аэродром с очень интенсивным движением. Метеорологические условия приводят к стрессам. Скользкая полоса, боковой ветер…" - говорит заслуженный пилот Виктор Саженин.
Также в списке наиболее нервных профессий педагоги, врачи, медики и журналисты. Да что там, даже офисная работа зачастую требует серьезных эмоциональных затрат.
Сейчас условия труда признаются нормальными, если рабочее место достаточно освещено, влажность и температура в норме и в целом не очень шумно. Офисный телефон, конечно, звонит негромко. Но никто не замеряет, как часто с той стороны провода поступают важные задачи, насколько быстро заполняется письмами рабочая почта и мессенджеры и сколько раз на дню требуется срочно все переделать.
К тому же, со всеми этими рабочими чатами и режимом «на телефоне» грань между работой и остальной жизнью стирается. Специалисты говорят, это может стать причиной необратимых последствий.
"Аспект их очень широкий – это и стандартное расстройство кишечно-желудочного тракта, эрозии, язвы… Плюс ко всему этому - это повышенное давление, развитие инсульта, инфаркта. В принципе, в мире оценивается около 30% утраты работоспособности в результате повышенного психоэмоционального напряжения", - говорит проректор Академии труда и социальных отношений, член экспертного совета при правительстве РФ Александр Сафонов.
В Японии же вообще от переутомления на работе умирают. Получают инфаркты или инсульты. Даже специальный термин есть – "кароси".
"В Японии люди думают, что будут нравиться другим, если будут много работать, показывать свою мотивацию и пытаться выжить с очень малым количеством сна", - говорит глава группы поддержки семей, столкнувшихся с кароси, Эмико Тераниши.
Поэтому в России тем, у кого уровень эмоциональной и интеллектуальной нагрузки завышен, условия труда могут приравнять к вредным или опасным. Таким сотрудникам полагается работать на 4 часа в неделю меньше, отдыхать в году – на неделю дольше и получать дополнительные 4% от оклада. Но вот вопрос, как посчитать, кто из сотрудников испытывает стресс, а кто – нет? У врачей есть способ.
"Прежде всего, это энцефалографические методы, когда речь идет об измерениях активности головного мозга. Кожа тоже активно реагирует на стрессовые ситуации тоже потоотделением, покраснением и т.д. Можно говорить о методиках, которые изучают психологические контексты стресса, – это бланковые методики, проективные методики, полупроективные, тесты", - говорит профессор кафедры социальной психологии Московского института психоанализа Инна Алтунина.
В том, чтобы проводить такие тесты, заинтересованы в первую очередь сами работодатели. Ну кому нужен сотрудник, дошедший до той стадии профессионального выгорания, когда мотивации выполнять свои обязанности не остается совсем. Ведь пользы компании гораздо больше приносит тот, кто с утра в офис приходит с улыбкой и так же с улыбкой в конце рабочего дня возвращается домой.