Диетолог рассказала об антикоронавирусном "бутерброде здоровья"

Дядикова подчеркнула, что в зимний период можно не слишком строго придерживаться диет.
Фото:

В меню больных коронавирусом обязательно должны присутствовать жиры животного происхождения. Соответствующее заявление сделала диетолог Ирина Дядикова.

По ее словам, заболевания легких с древних времен лечили жиром. В частности, в России народными средствами считались свиной, козий и барсучий жиры. Переболевшим пациентам рекомендуется сливочное масло, которое нужно потреблять с какао или медом, сообщает "Российская газета".

Дядикова подчеркнула, что в зимний период можно не слишком строго придерживаться диет. Она посоветовала следить за тем, чтобы в рационе было достаточно не только белков, но и животных жиров.

Она рассказала о рецепте "бутерброда здоровья": нужно размолоть в пасту сало, добавить туда зерна кинзы, укропа и черного перца. Это следует намазывать утром на хлеб.

"Многочисленные исследования показывают, что у большинства людей в организме недостаток витаминов Д, Е, группы В, а также микроэлементов - кальция, магния, селена, цинка, железа и других", - отметила Дядикова. Она дала совет россиянам потреблять витамины для профилактики.

Ранее сообщалось, что злоупотребление некоторыми продуктами может привести к более тяжелому течению коронавируса или повысить риск заражения. Об этом рассказала врач-терапевт и диетолог Екатерина Бурляева. При этом специалист уточнила, что ни один продукт сам не может спровоцировать болезнь.

СМИ2

(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
if (window.Ya && window.Ya.adfoxCode) { var params = { p1: 'bzorw', p2: 'fulf', puid2: '229103', puid8: window.localStorage.getItem('puid8'), puid12: '186107', puid21: 1, puid26: window.localStorage.getItem('puid26'), extid: (function(){var a='',b='custom_id_user';if(!localStorage.getItem(b)){var c='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789';for(var i=0;i<47;i++){a+=c.charAt(Math.floor(Math.random()*c.length));}a=encodeURIComponent(a);localStorage.setItem(b,a);}else{a=localStorage.getItem(b);}return a;})(), extid_tag: 'rentv', }; const pk = window.localStorage.getItem('pk'); if (pk) { params.pk = pk; params.pke = '1'; } var existBidding = window.localStorage.getItem('getBidsReceived').split(',') if (!existBidding.includes('adfox_151870620891737873_790292')) { window.Ya.headerBidding.pushAdUnits([ { "code": 'adfox_151870620891737873_790292', "bids": [ { "bidder": "criteo", "params": { "placementId": "1213393" } }, { "bidder": "adriver", "params": { "placementId": "30:rentv_970x250_mid" } }, { "bidder": "myTarget", "params": { "placementId": "336252" } }, { "bidder": "adfox_adsmart", "params": { "pp": "h", "ps": "doty", "p2": "ul", "puid20": "" }}, { "bidder": "betweenDigital", "params": { "placementId": "2755771" } } ], "sizes": [ [970,250], [728,250], [728,90], [990,90], [990,250] ] } ]); } window.Ya.adfoxCode.createScroll({ ownerId: 264443, containerId: 'adfox_151870620891737873_790292', params: params }, ['desktop', 'tablet'], { tabletWidth: 1104, phoneWidth: 576, isAutoReloads: false }); }

Lentainform