Джоан Роулинг рассказала о коронавирусе и дыхательных практиках

Фото:

Британская писательница и автор книги о волшебнике "Гарри Поттере" Джоан Роулинг, которая вылечилась от коронавирусной инфекции, показала дыхательные упражнения, которые, по ее словам, помогли ей побороть заболевание в домашних условиях.

Как отметила писатель, две недели назад она заболела и у нее проявлялись все симптомы коронавируса. Однако Роулинг решила не делать тест и не обращаться в больницу, а лечиться под наблюдением своего мужа-врача. 

Супруг порекомендовал ей посмотреть видео дыхательной гимнастики и повторять упражнения. Роулинг утверждает, что ей помогли советы врача британского Королевского госпиталя Сарфараза Мунши.

Уточняется, что врач рекомендовал при респираторных заболеваниях меньше лежать на спине из-за давления на легкие, поскольку в таком положении они меньше расширяются и хуже работают. Также он советовал дышать размеренно и медленно, а затем ненадолго задерживать дыхание. 

По последним данным, в 200 странах мира зафиксировано более 1,2 миллиона случаев заражения, умерли свыше 64 тысяч пациентов. В Британии коронавирус диагностирован у Бориса Джонсона. 

За последние сутки в России число заразившихся коронавирусом возросло на 1154 человека. Всего в стране заражены 7497 человек. Больше всего случаев заболевания зафиксировано в Москве. От осложнений, вызванных COVID-19, на территории РФ скончались 58 человек.

Дополнительная информация о ситуации с коронавирусом доступна на сайтах: 

стопкоронавирус.рф

доступвсем.рф

Или по номеру горячей линии: 8-800-2000-112.

Также запущена горячая линия для помощи пожилым и маломобильным людям во время пандемии: 8-800-200-34-11.

#МыВместе – проект, в рамках которого можно стать волонтером и помочь пожилым.

СМИ2

(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
(function() { var sc = document.createElement('script'); sc.type = 'text/javascript'; sc.async = true; sc.src = '//smi2.ru/data/js/89437.js'; sc.charset = 'utf-8'; var s = document.getElementsByTagName('script')[0]; s.parentNode.insertBefore(sc, s); }());
if (window.Ya && window.Ya.adfoxCode) { var params = { p1: 'bzorw', p2: 'fulf', puid8: '190002', puid12: '186107', puid21: 1, puid26: window.localStorage.getItem('puid26'), extid: (function(){var a='',b='custom_id_user';if(!localStorage.getItem(b)){var c='ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZabcdefghijklmnopqrstuvwxyz0123456789';for(var i=0;i<47;i++){a+=c.charAt(Math.floor(Math.random()*c.length));}a=encodeURIComponent(a);localStorage.setItem(b,a);}else{a=localStorage.getItem(b);}return a;})(), extid_tag: 'rentv', }; window.Ya.adfoxCode.createScroll({ ownerId: 264443, containerId: 'adfox_1518706247114796_683028', params: params }, ['desktop', 'tablet'], { tabletWidth: 783, phoneWidth: 480, isAutoReloads: false }); }

Lentainform