Сегодня официально появилась новая страшная болезнь, последствия которой действительно непредсказуемы. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) наконец-то признала, что выгорание на работе - это не шутки или вымысел, а серьезный недуг, который требует основательного лечения. Все это врачи назвали синдромом стресса на работе. И если вы чувствуете истощение, усталость, депрессию в офисе - получается, что теперь врач просто обязан вас принять.
Крупная компания, хорошая зарплата и должность – уже 5 лет Ольга ничего об этом не знает. Работает дома, мастером маникюра, и чувствует себя прекрасно. Причиной такой радикальной перемены всей жизни стал постоянный стресс.
"Когда работаешь на нелюбимой работе, устаешь больше. Эмоционально выматываешься, начинается плохое настроение, уже ничего не интересно. Сейчас у меня нет такого понятия – поскорей бы пятница, выходные. Боже, понедельник, какой кошмар, опять нужно на работу", - рассказывает Ольга.
Количество стресса, которое нас окружает, выросло настолько, что ВОЗ включила эмоциональное выгорание в международный каталог болезней. А это – основание для наблюдения у специалиста и получения медицинской помощи. И, судя по всему, очередь из желающих выстроится не малая.
"Еще 20-30 лет назад о выгорании не говорили нигде, потому что его даже и не существовало почти как явления. А сейчас им страдают только во Франции примерно 13% работающих граждан, это почти 3 миллиона человек. Еще хуже цифры в Германии – 20%, согласно статистике страховщиков", - отметил работник французского представительства ВОЗ Жан-Клод Дельжен.
Решение ВОЗ поставило точку в многолетних спорах, считать ли выгорание болезнью. Первыми о нем заговорили врачи – эта профессия входит в список самых рискованных с эмоциональной точки зрения. Главный кардиохирург Минздрава Лео Бокерия уверяет: уровень стресса только растет.
"Идет беспрецедентный натиск во всем мире на медицинского работника. 45% хирургов в Америке сказали, что, если бы они знали ситуацию с напряжением и с ответственностью, они не пошли бы вообще в медицинский институт", - говорит Лео Бокерия.
Признаки эмоционального выгорания - истощение и нехватка энергии, увеличение умственной отстраненности от работы, снижение профессиональной эффективности. Цинизм и негатив. И если махнуть на все рукой, дальше будет только хуже, говорят врачи.
"Это действительно сложное заболевание, оно связано с серьезными психосоматическими расстройствами, которое является своеобразным спусковым крючком для таких сложных заболеваний, как заболевания желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы", - отметил проректор Академии труда и социальных отношений Александр Сафонов.
Диагностировать профессиональные заболевания, связанные со стрессами на работе, очень сложно. А вот последствия представить нетрудно: потери только экономики США из-за того, что люди не выходят на работу, испытывая стресс, – около 150 млрд долларов в год.
"На какой бы работе вы ни работали, вы достаточно много времени проводите перед монитором, с одними и теми же людьми, с теми же функциональными обязанностями. Когда вы выходите на улицу, там все по-другому. Не надо сразу менять работу. Попробуйте просто физически отдохнуть. Возможно, вам элементарно не хватает сна и отдыха", - отметила психолог Наталья Панфилова.
А вот получить больничный с диагнозом "сгорел на работе" можно будет только с 1 января 2022 года, когда вступит в силу новый каталог международной классификации болезни. Изменения в него вносят впервые за 30 лет. Кроме эмоционального выгорания, в него также включили зависимость от видео- или азартных игр в интернете и навязчивое сексуальное поведение.
Ссылка скопирована
Украина совершает теракты против России при согласии большинства стран Европы
Проблемы с флагом России в гимнастике — сплошной фейк. Зачем мы этому верим?