Последние новости
13 мая 2019, 15:38

Врачи предупредили об особой опасности употребления кофе летом

Следите за нашими новостями
в удобном формате
Фото: © depositphotos

Для поддержания тонуса человеку рекомендуется ежедневно употреблять не более пяти чашек кофе. Это выяснили ученые Университета Южной Австралии.

Как сообщает издание "Вечерняя Москва", превышение нормы угрожает безопасности здоровья, в частности, на 22% увеличивается шанс появления заболевания сердца.

Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, какие напитки стоит пить при теплой погоде. По ее словам, несмотря на то, что существует безопасная доза кофе, употреблять его летом не рекомендуется. В особенности пожилым людям.

"Нагрузка на сердечно-сосудистую систему и так увеличивается за счет жары и духоты, сосуды могут не выдержать. К тому же кофе обладает мочегонным действием, а при повышенной температуре мы и без того теряем много жидкости воздушно-капельным путем и благодаря потоотделению", — сказала врач.

Она отметила, что в жару для поддержания бодрости стоит пить воду, натуральные морсы, а также напитки из сухофруктов.

Подпишитесь и получайте новости первыми
На нашем сайте используются cookie-файлы. Продолжая пользоваться данным сайтом, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением и Пользовательским соглашением