338

Врачи рекомендуют встретить старый Новый год без новостей и алкоголя

Научный сотрудник НИИ профилактической медицины Галина Холмогорова в беседе с журналистами "Национальной службы новостей" рассказала, что россиянам лучше провести старый Новый год без новостей и употребления спиртного.

"После новогодних праздников, когда была такая колоссальная перегрузка организма вкусностями и алкогольными напитками, совсем неплохо устроить себе разгрузочные дни – отказаться от жареной, тяжелой пищи, а также исключить алкоголь", - посоветовала Галина Холмогорова.

Также следует попытаться обеспечить себе спокойствие. В первую очередь медик рекомендует отказаться от информационной нагрузки, в частности просмотра новостей.

Нашли опечатку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.
LentaInform
Mediametrics
Загрузка...

Популярное

NNN

Читайте также:

Вверх